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Barfußschuhe

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Barfußschuhe, ein Gefühl wie Barfußlaufen, auch im Winter.

Barfußschuhe vermitteln ein Laufgefühl, als würde es zwischen Fußsohle und Untergrund keine Sohle geben. Sie steigern die Gesundheit, weil, ähnlich wie beim Barfußlaufen, eine gesunde Körperhaltung und ein gezielter Muskelaufbau, natürlich gefördert wird. Das persönliche Gefühl für den Untergrund steigt und das Laufen wird bewusster wahrgenommen. Barfußschuhe Winter bieten auch im Winter angenehm warme Füße und ein einzigartiges Laufgefühl. Die Füße sind sehr empfindlich und komplex aufgebaut. Sie dienen nicht nur zur Fortbewegung, sondern gelten als eines der wichtigen sensorischen Bereiche des Körpers. In den Füßen verknüpfen sich Nervenenden, Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke. Im Winter ermöglichen Barfußschuhe, dass die natürlichen Empfindungen beim Barfußlaufen auch in der Kälte nicht in Vergessenheit geraten.

Barfußschuhe Winter, günstig online kaufen

Barfußschuhe bieten besonders im Winter ein angenehmes Fußgefühl beim Laufen, weil das natürliche Barfußlaufen bei winterlichen Temperaturen kaum möglich ist. Folgende Hersteller bieten nicht nur eine Vielzahl unterschiedlicher Barfußschuhe an, ihre breit gefächerte Auswahl ist auch online verfügbar: Merrell, Salomon, Vivobarefoot, Sole Runner, Ganter, Vibram Fivefingers, PIKOLINOS, Waldläufer, Merdg, Gemini Footwear, Gabor und einige andere Hersteller mehr. Wer Barfußschuhe im Winter trägt, erinnert optisch keineswegs an einen Menschen aus der Steinzeit. Die verschiedensten Ausführungen von Barfußschuhen sind möglich. Ob im sportlichen Trekkinglook, als warmer Winter-Stiefel, Sommersandale, Sneaker, sportlich oder fast elegant, Barfußschuhe bieten fast ebenso viel Abwechslung, wie andere Schuhe auch.

Barfußschuhe im Winter, das Gefühl bleibt nicht auf der Strecke

Bei Barfußschuhen, egal, ob für den Winter oder Sommer, sind die Sohlen keineswegs schockabsorbierend. Die Eigenwahrnehmung wird durch den durchdachten Aufbau der Sohlen gefördert. Dadurch passt sich die Körperposition der Situation an und natürliche Bewegungsabläufe werden nicht eingeschränkt. Die Muskeln und Gelenke der Füße werden gezielt trainiert, damit der Fuß wieder selber in der Lage ist, den Aufprall bei Schritten und Sprüngen, selber abzufangen. Kaum ein Läufer landet noch natürlicherweise auf dem Vor- oder Mittelfuß, wenn die Sohlen gepolstert und gedämmt sind. Die natürliche Gangart haben bereits viele Menschen verlernt. Da die Sohlen von Barfußschuhen nicht gepolstert oder gedämmt sind, auch nicht im Winter, können Läufer ein normales Schmerzempfinden entwickeln und spüren, wenn falsch aufgetreten wird. Barfuß ist ein Fersengang kaum möglich, weil er schmerzt.

Barfußschuhe, ein wenig Umgewöhnung ist wichtig

Damen und Herren, die über Jahre hinweg "falsch" gelaufen sind, müssen sich erst einmal umgewöhnen, wenn sie auf Barfußschuhe "umsteigen". Es kann daher durchaus passieren, dass Barfußschuhe im Sommer und im Winter erst einmal nicht so bequem erscheinen. Die Umgewöhnungsphase lohnt sich aber. Hat sich der Gang erst einmal verändert und haben sich bestimmte Muskelpartien gestärkt, werden auch die Barfußschuhe so bequem, wie kaum ein anderes Paar Schuhe. Die Vorteile liegen auf der Hand, Knie, Rücken und Hüften werden geschont, wenn der Gang so natürlich ist, wie es Barfußschuhe ermöglichen.